“The Process”

Click to read text in English.

The Process is een unieke methode van fysieke, emotionele en cognitieve practice die je toelaat te evolueren voorbij gewone “fysieke” workouts of “mindfulness” training.

Wat als ik je vertelde dat je je toekomst kan veranderen?

Worstel je met de roetsjbaan van je interne dialoog, heb je chronische spanning in je lichaam? Lijken dezelfde problemen je pad steeds te blokkeren? Wat als ik je vertelde dat er methodes bestaan die je kunnen helpen deze obstakels op te lossen?

Ik wou dat iemand me erover verteld had toen ik jonger was, en wens natuurlijk dat ik deze methodes zelf had uitgevonden, maar dat was niet nodig. Deze methodes bestaan al heel lang, en vaak waren er maar een klein aantal mensen die toegang hadden tot deze kennis, en bovendien: de implementatie van deze kennis. Het risico nemend onbescheiden te lijken, heb ik een manier ontwikkelt om deze methodes en technieken meer toegankelijk te maken. Dit is wat ik The Process noem.

Uiteraard ken je fysieke training; je ziet mensen hun lichaam trainen in de fitness, in yogacentra, via dans, competitieve sport, enzovoort. Je hebt waarschijnlijk al gehoord over mind practices zoals mindfulness meditatie. Echter kan het doel van zulke beoefening verder gaan dan het gewoon trainen van het lichaam of meer mindful worden van je gedachten. Wat vaak is gebeurd, is dat zulke oefeningen vaak uit een specifieke context zijn genomen en dan in een veralgemeende, commercialiseerbare manier gepresenteerd werden door goeie salesmannen als the next thing to do.

The Process biedt een set methodes aan die wordt aangepast aan jou, op een manier die je zal helpen beter te ontdekken wie je bent. Je zal je fysieke, emotionele en intellectuele opmaak ontrafelen, je geconditioneerde patronen leren herkennen, je intuïtie wakker maken en je ondersteunen in het nemen van verantwoordelijkheid over je eigen toekomst en de uitdagingen die je dagelijks tegenkomt.

Met The Process reik ik tools en begeleiding aan om deze tocht aan te gaan. 

olivier_goetgeluck_fighting_monkey_vegetative_training.jpg

Wie ben ik om je over deze dingen te vertellen? Ik ben Olivier Goetgeluck, en heb de laatste 10 jaren gespendeerd aan het studeren en onderzoeken van de werking van het menselijke lichaam, emoties en denken. Op jonge leeftijd werd ik geobsedeerd door training en beweging van het lichaam via krachttraining, sport, gymnastiek, hand-balanceren, dans, krijgskunsten en subtiel lichaamswerk.

In de volgende fase van mijn training, ontdekte ik Stoïcisme, ging ik naar Buddhistische retreats, leerde ik van Taoïstische en Sufi leraars, en G.I. Gurdjieff’s “Werk”. Gaandeweg ontmoete ik een handvol belangrijke leraars die me begeleidden om de essentie achter al deze methodes die al millennia lang bestonden te leren begrijpen. Zij ondersteun(d)en me in het ontwikkelen van mijn ‘craft’.

The Process is de praktische en geïndividualiseerde manifestatie van deze voortdurende onderzoeksinspanningen in de vorm van persoonlijke coaching. De coaching heeft eindeloze toepassingen en ik gebruik de methodes bij individuen van alle achtergronden, carrièrepaden en leeftijden.

WAT JE TIJDENS THE PROCESS ZAL ONTDEKKEN

Fysieke training en oefeningen zijn gebaseerd op Fighting Monkey Research & Practice waar ik een van de enkele instructeurs ben onder begeleiding van Jozef Frucek en Linda Kapetanea. FM Practice zal je helpen met het verbeteren van je houding, verbindt je hele lichaam tot een opmerkelijk niveau, en zal een gevoel van levendigheid en speelsheid opwakkeren in je lichaam en fysieke expressie door een diversiteit van bewegingssituaties. 

Het lichaamswerk via VGT of self-regulatie georiënteerde vegetatieve training dat ik beoefen onder supervisie van Inge-Jarl Calusen. Het is een Reichiaanse geïnspireerd lichaamswerk dat je zal helpen je ervaring van de sensaties in je eigen lichaam te verdiepen en je  begeleiden naar een verhoogd gevoel van vertrouwen in je intuïtie als kompas en recovery-mechanisme.

Observatie practices die je kan oefenen gedurende je dag of op specifieke momenten om een betere kijk te krijgen op je getrainde overtuigingen, aandachtsfixaties en fysieke reacties op de problemen, obstakels en kansen die je tegenkomt.

Aanbevolen teksten en boeken gelinkt met de onderwerpen die we behandelen en jouw specifieke vragen en interesses.

WIL JE THE PROCESS STARTEN?

Wil je ervaren en zelf ontdekken wat The Process voor je kan doen?

Vul het formulier in om een initiële consultatie te plannen via Skype, of in centrum Antwerpen als je in de buurt woont. 

TESTIMONIALS

“I am learning from Olivier to access the courage to allow myself to be more authentic, to find a healthy and dynamic balance of openness and strength. In his utterly honest and quiet way Olivier has made observations about me which have almost startled me in their clarity and insight and which have been gateways to learning and growth. As we’ve continued to have sessions together our work has been branching out to include more ways of exploring the body, mind, emotions and attention.” - Mark Steinberg, professional musician

“I like that it is not Olivier who tells my what to do. Yes he instruct, but the movements come from within and with it freedom. It is hard to explain in words. It is something that one must experience in one's own body. Old habits, injuries, inactivity, phycological processes and cultural tendencies all influence the way we move and what we express with the body. Through Vegetative Training I found some deep hidden tension no other therapist would have found.” - Thomas P. physiotherapist

“I can recommend Olivier - He's a great guide/instructor, and you will really feel how passionate he is about helping people, and that's admirable.“ - Mads Valentin, elite runner 

“The goal of the collaboration with Olivier is not to become better, stronger or more flexible. Rather you are seeking more awareness within you. This ability to be aware of many different things going on in your body, mentally as physically, allows you to understand yourself step by step a little bit more. In the end, you are on a journey of self-discovery. ” - Simon Schmid, manager

“Olivier has introduced many new concepts to me, far beyond what the mainstream fitness community provides. I used to follow along with the trend and just did what looks “cool”. I could never pictured myself practicing stillness let alone sticking to it, I never felt motivated to do mobility, I never wanted to take a day off and “relax”. I have to admit the shift was slow, and I took my time. Throughout the past couple of months, I’ve certainly given a lot of thought into training for longevity. I can’t quite put my finger on it, I often felt more intellectually challenged, I associate the gains I’ve made are more mental than physical. I can’t thank you enough Olivier, I am confident and certain that I will continue to implement your teachings as I move forward in my life.” - Simmy Tan, proud mom and graphic artist 

“I recommend anyone who wants to elevate their game no matter the sport or just someone who wants to enhance their life experience to work with Olivier Goetgeluck. He is an extremely kind, nonjudgmental and charismatic teacher. If you are struggling with trying to keep up to the pace that this world moves, which seems to be moving at 100% every second of the day Olivier will teach you multiple techniques on how to slow down just a little bit.” - Codi Miller, professional basketball player

"Olivier, ik voelde van bij onze eerste ontmoeting een diepgaande interesse in wie ik ben en in het parcours die mij bracht bij mijn essentie en persoonlijke missie: 'De mens bewust maken van zijn/haar verantwoordelijkheid over zijn/haar leven.' Het was alsof je het NV IK principe al jaren kende, en eigenlijk pas je het (on)bewust systematisch toe. Bewegen is een middel geen doel. - Jan Adins, ondernemerscoach


"I feel like I've been bathing in my own breath. But I'm not doing it - I'm being bathed. Of all the therapies/healing modalities I've worked with, this process has had the most immediate and effective results in the quality of my daily life. I'm grateful to have found it and you." - Ananda, yoga teacher

Klik hier om volledige getuigenissen te lezen.

Foto door Mike Rafail

Foto door Mike Rafail